PILATES MAT ALLA SCUOLA DI YOGA SHAKTI Metodo BASI® – Preparati a sentirti forte, centrata e in forma. È il momento giusto per rimetterti in movimento e ritrovare il tuo equilibrio. Con il Pilates Mat secondo il metodo BASI®, ogni lezione è costruita per aiutarti a tonificare, allungare e rafforzare il corpo con precisione e […]
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Cassandra , laureata in Scienze Motorie, diplomata ISEF e Insegnante Nazionale CSEN, pratica e studia yoga dal 1998. Ha completato corsi quadriennali di formazione presso l’Istituto Yoga Vidya di Firenze con il Maestro Bencini e presso la Scuola Yoga Advaita di Roma con il Maestro Nuzzo, approfondendo la pratica delle asana, del pranayama e della […]
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Il Qi Gong (anticamente chiamato Yang Sheng Zhuang ovvero “l’arte di nutrire la vita”) è un’arte millenaria originaria della Cina, la cui origine è legata alla loro medicina tradizionale. Attraverso le sue tecniche stimola l’energia interiore dell’organismo e tende a migliorare lo stato di benessere del praticante. Il termine QI significa “energia”, mentre la parola […]
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🌿 Corso di Meditazione e Respirazione – 4 incontri presso Scuola Yoga Shakti 🌿 Respira. Ascolta. Trasforma. Hai mai desiderato fermarti un attimo… e semplicemente respirare? Alla Scuola Yoga Shakti, ti invitiamo a un ciclo di 4 incontri dedicati alla meditazione e alla respirazione consapevole, per ritrovare equilibrio, pace e presenza nel qui e ora. […]
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16 Maggio ore 21 serata speciale. Introduzione al Corso di Tarocchi e lettura individuale ad offerta libera!! Info.Artegie 3515073846
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🌬 Il Respiro Tantrico Il respiro è la chiave per entrare nel momento presente, amplificare l’energia vitale e sciogliere blocchi emotivi. Impareremo diverse tecniche di respirazione per: Rilasciare stress e tensioni Risvegliare l’energia sessuale e trasformarla Accedere a stati meditativi profondi 🤲 Il Tocco Tantrico Il tocco, quando portato con presenza, ascolto e sacralità, diventa […]
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Scopri l’Arte del Massaggio Thai! Unisciti a noi per un corso intensivo dove imparerai le tecniche tradizionali del Thai Yoga Massage: stiramenti, digitopressione e armonia del corpo-mente. Quando: 17/18 Maggio Dove: Scuola Yoga Shakti Costo: 140 euro con rilascio attestato Posti limitati – Prenota ora! Per info e prenotazioni 339 236 3957 Info@associazioneshakti.it Riscopri il […]
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12-13 Aprile Fisiologia e anatomia sottile – Pratica e tecnica dello Hatha Yoga – Lettura e pratica degli aforismi di Patanjali Teorie e tecniche delle correzioni e dell’insegnamento delle asana e del pranayama 24-25 Maggio Pranayama, Mudra Pratica e tecnica dello Hatha Yoga -Progettazione e attuazione di una lezione di Hatha Yoga Lettura e […]
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Bagno di gongcon Silvia Cianferoni Armonizzazione e riequilibrio energetico con gong planetari, campane tibetane e di cristallo, tamburo sciamanico, altri strumenti evocativi e canto armonico. Il bagno di gong è un’immersione nel suono sacro che induce la meditazione spontanea, facilita la circolazione di energia vitale positiva in tutto il corpo, favorisce la guarigione e il […]
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̀ ‘ Il seminario si fonde sulla pratica dello Yoga come abilità nell’agire nella vita. YOGA PER VIVERE Seminario esperienziale con Salvatore Spataro 7 giugno 2025 Scuola di Yoga Shakti Un viaggio tra corpo, respiro e consapevolezza “Yoga per Vivere” è molto più di una semplice pratica: è un invito a ritrovare il proprio centro, ad abitare il […]
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Associazione Shakti Via Paolo Schiavo 5/r, Firenze (Zona Isolotto)
Tel 339.2363957
cf:94270950481
