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29 gennaio 2023 EDUCARSI ALL’ASCOLTO, giornata aperta a tutte le persone interessate a coltivare l’ascolto di sé, a sviluppare risorse interiori di comprensione personale, ad acquisire strumenti da utilizzare nel quotidiano nelle relazioni e nella vita. Attraverso esercizi pratici impareremo a sentire il nostro confine-contatto e a conoscere i meccanismi di difesa messi in atto […]
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Studio dell’anatomia e della fisiologia, che riguarda lo studio dei muscoli, delle articolazioni, dei tessuti, delle cellule e di tutte le altre parti del corpo. Si concentra sulla struttura del corpo, mentre la fisiologia esamina come funzionano in relazione le une con le altre. Nello yoga è decisivo imparare entrambi gli aspetti, ma anche acquisire […]
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