Due giornate dedicate all’ascolto interiore, alla saggezza del corpo e alla tradizione ayurvedica 
Presso Scuola Yoga Shakti

In un tempo in cui tutto corre veloce, ci fermiamo per ritrovare la qualità dell’ascolto, del respiro, della presenza.
Ti invitiamo a un’esperienza che unisce convivialità, conoscenza e introspezione, guidata dalla sensibilità della dott.ssa Giada Pantini, biologa e nutrizionista, da anni appassionata esploratrice dell’Ayurveda e del benessere integrato.
20 febbraio – ore 19:30
 Aperitivo indiano
Un momento conviviale ricco di profumi e colori, per aprire il cuore e i sensi alle atmosfere dell’India.

 Conferenza sull’Ayurveda
Un viaggio introduttivo nella visione ayurvedica: l’armonia tra corpo, mente ed energia, la relazione con gli elementi naturali, la possibilità di riscoprire la nostra costituzione interiore e il nostro equilibrio unico.
Un incontro che invita alla consapevolezza e alla cura di sé, attraverso conoscenze antiche ma profondamente attuali.

 Costo aperitivo + conferenza: 8 €

21 Febbraio
 Lettura del polso ayurvedica
Un momento di ascolto sottile, in cui il ritmo del polso diventa occasione per osservare la propria energia e riflettere sul proprio equilibrio interiore.
Un’esperienza individuale, delicata e meditativa, che offre spunti personali di consapevolezza grazie alla guida della dott.ssa Giada Pantini.

 Costo: 20 €

 Due giorni per nutrire il corpo, la mente e lo spirito.
Un invito a rallentare, a ricevere e ad ascoltare.
 Tutto si svolgerà presso la Scuola Yoga Shakti.

 Posti limitati – prenotazione al 339 236 3957
www.associazioneshakti.it