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Il seminario si fonde sulla pratica dello Yoga come abilità nell’agire nella vita.
YOGA PER VIVERE
Seminario esperienziale con Salvatore Spataro 






“Yoga per Vivere” è molto più di una semplice pratica: è un invito a ritrovare il proprio centro, ad abitare il presente con pienezza e a trasformare lo yoga in un compagno di vita.
Con la guida di Salvatore Spataro – insegnante di yoga dal 1986, formatore, pedagogista e autore del libro “Lo Yoga. Dalle origini a oggi” – esploreremo pratiche per:
– riequilibrare le emozioni
-abitare il presente
-riflessioni per portare lo yoga fuori dal tappetino, nella vita di ogni giorno




Costo 40 euro con attestato di frequenza.